Føler du dig udstillet på Tinder?
Mænd føler sig udstillet på Tinder

Føler du dig udstillet på Tinder på en sårbar måde? Det gør mange af de single mænd, som kommer til mig i klinikken. De fortæller, at de føler, at de kaster sig ind i løvens hule, når de udleverer sig selv på en online dating app som Tinder, hvor hvermand har mulighed for at se eller læse med.
Hvor kommer tanken fra?
Men hvor kommer den tanke fra, spørger jeg dem?
De har en forestilling om, at veninder tit sidder og kigger på deres Tinder-profil sammen og griner af deres billeder eller profiltekst. Det gør, at mændene føler sig vurderet og eksponeret på en latterlig måde. Online dating på Tinder bliver useriøst og sårbart for dem.
Andre spilleregler gælder online
Selvom jeg aldrig selv har været på Tinder eller brugt en online dating app, kan jeg godt forstå deres tankegang, og det undrer mig heller ikke, hvis det er tilfældet. Den opførsel hører til det online univers, hvor andre spilleregler gælder. På en dating app som Tinder føler folk sig ikke forpligtet til de samme sociale normer, som de gør ude i den virkelige verden.
Vi skal også huske på, at alle på Tinder sidder i samme båd. Kvinderne stiller sig lige så meget til rådighed i gabestokken og udleverer sig selv med samme risiko for at blive latterliggjort. Det kan vi desværre ikke ændre på – men vi kan ændre, hvordan vi ser på det.
Mit råd: Tinder er dit personlige udstillingsvindue
Mit råd til dig er at se bort fra, hvad andre synes om dig. Tinder vil altid være dit personlige udstillingsvindue. Om kvinderne kan lide, hvad de ser i vinduet, har intet med dig at gøre, men med dem. I var nok bare ikke rigtige for hinanden, og du mister ikke værdi af ikke at matche med dem.
Husk, at ”der kommer altid en sporvogn og en pige til”.
Sidder du også med tanker om at føle dig udstillet og latterliggjort på Tinder eller andre dating apps, anbefaler jeg dig også at læse blogindlægget ”At date med selvsikkerhed – hvordan bliver man mere selvsikker, når man er usikker?”. Og har du brug for at tale med nogen om det, kan du booke en samtale i min klinik i Aarhus eller online.
“Det vigtigste er, at du har hjulpet mig til en meget større selvsikkerhed, så jeg kan slappe af og være mig selv i selskab med en kvinde.”
Finn, 33 år
Din psykoterapeut i Aarhus
Jeg hedder Sus Rasmussen og er psykoterapeut, autoriseret sexolog og gynækologisk sygeplejerske. Jeg har arbejdet med terapi og rådgivning siden 2002, og kernen i mit arbejde er dialog, nærvær og respekt for dine grænser – også når vi taler om dating, kærlighed og det at være single. Jeg tager imod i min klinik i Aarhus N og online.
Ofte stillede spørgsmål
Hvorfor føler jeg mig så sårbar på Tinder?
Mange mænd fortæller, at de føler sig vurderet og eksponeret, fordi alle kan se med. Husk, at kvinderne udleverer sig selv med samme risiko – og at et manglende match ikke siger noget om din værdi.
Kan jeg få hjælp, selvom det ”kun” handler om dating?
Ja. Usikkerhed på dating apps og dates fylder for mange, og det er helt i orden at søge hjælp til det.
Hvad koster en samtale?
En individuel samtale varer 60 minutter og koster 1.300 kr. Online samtaler koster det samme. Du kan også købe klippekort eller dele betalingen op i rater. Se alle priser.
Kan samtalerne foregå online?
Ja. Du kan vælge at komme i min klinik i Aarhus N eller tage samtalerne online – priserne er de samme. Jeg har åbent mandag–fredag kl. 8–20.
Tag det første skridt
Du er velkommen til at kontakte mig. Book en tid i min klinik i Aarhus N eller online – eller ring, hvis du har spørgsmål.
“Mit forløb hos dig er noget af det bedste, jeg nogensinde har gjort for mig selv.”
Læs mere: At date med selvsikkerhed · Er du fanget i Tinders onde cirkel? · Hjælp til dating
