Hvordan påvirker skilsmisse vores børn?
Hvordan påvirker skilsmisse vores børn?
Når du står midt i en skilsmisse, opstår ofte spørgsmålet:
Hvordan påvirker skilsmisse vores børn?
Bekymringen for børnenes trivsel fylder naturligt meget.
Børns reaktioner på skilsmisse
Børn reagerer forskelligt. Nogle bliver stille. Andre reagerer med vrede, uro eller ekstra behov for nærhed.
Hvordan børn påvirkes, afhænger blandt andet af deres alder, personlighed og relationen til begge forældre, men også af, hvordan I håndterer processen.
Det er ofte ikke selve skilsmissen, men graden af konflikt og utryghed, der har størst betydning.
Hvis du er i tvivl om, hvad der samlet set er bedst for børnene, kan du læse her:
Hvad er bedst for børnene ved skilsmisse?
Er det normalt, at børn bliver kede af det?
Ja. Følelser som sorg, forvirring eller bekymring er naturlige reaktioner.
Når børn får lov til at udtrykke deres følelser og mødes med ro og tydelighed, finder de fleste gradvist en ny balance.
Støtte til dig som forælder
En skilsmisse er også følelsesmæssigt krævende for dig. Det kan være svært at rumme både egne og børnenes følelser.
Her kan det være hjælpsomt at få støtte.
Skal du tage den svære samtale om skilsmisse, kan du læse mere her:
Skilsmisse – hvordan siger du det?
Book en tid, hvis du ønsker sparring til at støtte dine børn bedst muligt.